1. L’oxygène :  Vitale
Respirer est un automatisme, car nous mourrions très rapidement si on oubliait le mouvement d’inspiration/expiration .

2. L’eau : Indispensable
Nous mourrons plus rapidement de soif que de faim, l’organisme peut adapter son fonctionnement pendant environ 2 à 3 jours selon les conditions, avant de cesser de fonctionner.

3. Le sucre : Le carburant
Nous pouvons vivre environ 40 jours sans manger.